Tag Archives: zelfzorg
DAG 18 – AFGEDANKT
Nu de vliegtuigen en vrachtschepen met fast fashion en ander prul uit China voor Pampus vastliggen en dat hopelijk nog lang blijven, is het tijd voor creativiteit. Mijn lieve vriendin […]
DAG 16 – RESET
Vanochtend deed ik in mijn tuin wat ik mijn lieve cliënte en dansdocente tegenwoordig op haar dakterras zie doen. Nadat zij haar toeschouwers opwekkend heeft toegesproken, gaat ze staan en […]
DAG 15 – TROOST
Lidewij Edelkoort is mijn heldin. Zij heeft visie. Zij kijkt verder. Zij ziet en zegt en gaat vooruit. Zij zal vermoedelijk failliet gaan maar zal niet bij de pakken neerzitten. […]
DAG 14 – BIJTANKEN
Het is zondag, prachtig mooi weer en mijn ochtendoefeningen zitten er al weer op. De acht Ba Duan Jin of brokaat- of zijdeoefeningen uit een ver oud-chinees-pre-corona-tijdperk kunnen ons leren […]
DAG 13 – ONTLADING
Gisteren stootte ik mijn middelste linker teen en vandaag is die blauw paars. In de Oosterse geneeskunde draait alles om balans. Met een ongeluk of ander leed poogt ons systeem […]
DAG 12 – paradox
Thuis kijk ik dan nooit in mijn agenda, maar het is evenwel druk. Ineens heb ik Zoom-afspraken. Tenminste als mijn camera het doet. Die had ik nog nooit eerder gebruikt […]
DAG 10 – het afvalpunt
Alles wordt minder, placht mijn lieve vriendin de potloodprinses vóór de crisis vaak te zeggen. Maar ineens hoor ik haar er niet meer over. Niet alleen omdat ik haar nog […]
Dag 9 – het midden
Het Japanse woord ‘hara’ betekent ‘de buik’, maar op een dieper niveau betekent het ‘het juiste zwaartepunt’, ‘iemands ware aard’ of ‘een mens in zijn midden’. Hara is dus zowel […]
Dag 8 – de bron
Vanochtend moest ik even stil staan. Ik kreeg het bericht dat de moeder van een lieve vriendin was overleden. Elke dag sterven er mensen. Aan oorlog. Aan ouderdom. Aan ongelukken. […]
Dag 7 – Pampus
Toen mijn meniscus knapte, was het net zo. Mijn wereld stond plotseling stil. Hoe kon ik als shiatsutherapeut nu mijn werk nog doen? De huur betalen van mijn praktijk? Ik […]
